Blog

All Bez kategorii

MBCT – Terapia poznawcza oparta na uważności

Mark Williams poszukiwał wspomnień, które łączyły się z zachorowalnością na depresję, a John Teasdale poszukiwał…

Mindfulness w psychoterapii: droga do wewnętrznej równowagi

Spokój pośród burzy myśli. Klarowność w chaosie emocji. Obecność w chwili, gdy umysł chce uciekać…

Wsparcie na każdym kroku

Masz pytania?
Chętnie pomogę!

Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może budzić wiele pytań i wątpliwości. Jestem tutaj, by na nie odpowiedzieć. Niezależnie od tego, czy zastanawiasz się nad formą terapii, przebiegiem sesji, czy metodami pracy – zachęcam do kontaktu.

Możesz zadzwonić do mnie pod numer telefonu +48 509 204 794 lub napisać wiadomość na pieknyumyslen@gmail.com. Odpowiem najszybciej jak to możliwe i pomogę rozwiać wszelkie niejasności. Pierwszy krok zawsze jest najtrudniejszy, ale jestem tu, by go z Tobą zrobić.

Skontaktuj się!

Łączę nowoczesne i holistyczne podejście terapeutyczne z głębokim zrozumieniem ludzkich przeżyć. W moim gabinecie znajdziesz przestrzeń do rozwoju i uwolnienia swojego potencjału.